Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari per 100 gram: | 39 gram |
| Protein i rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari per 100 gram: | 8,3 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari per 100 gram: | 1,4 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari | 220 | 900 | 8,3 | 39 | 1,4 |
Förbränning av rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari
Hur lång tid tar det att bränna 215 kcal som finns i 100 gram rågbröd, helkornsråg, vetemjöl, ullan pakari?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
22 min
Gå
53 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.