Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan per 100 gram: | 41 gram |
| Protein i rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan per 100 gram: | 6,7 gram |
|---|---|
| Fett i rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan per 100 gram: | 1,3 gram |
Näringsinnehåll i rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan | 230 | 970 | 6,7 | 41 | 1,3 |
Förbränning av rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 232 kcal som finns i 100 gram rågbröd, bröd på helkornsråg, vaasan?
Simning
19 min
Lopp
17 min
Cykling
24 min
Gå
57 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.