Kalorier i råg-risblandning, kokt utan salt

100 gram råg-risblandning, kokt utan salt innehåller 140 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 72 gram råg-risblandning, kokt utan salt.

Kalorier i råg-risblandning, kokt utan salt per 100 gram: 140 kcal
Kolhydrat i råg-risblandning, kokt utan salt per 100 gram: 29 gram
Protein i råg-risblandning, kokt utan salt per 100 gram: 3,4 gram
Fett i råg-risblandning, kokt utan salt per 100 gram: 0,56 gram

Näringsinnehåll i råg-risblandning, kokt utan salt

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g råg-risblandning, kokt utan salt 140 580 3,4 29 0,56
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av råg-risblandning, kokt utan salt

Hur lång tid tar det att bränna 139 kcal som finns i 100 gram råg-risblandning, kokt utan salt?

Simning 11 min
Lopp 10 min
Cykling 14 min
34 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.