Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin per 100 gram: | 14 gram |
| Protein i quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin per 100 gram: | 6 gram |
|---|---|
| Fett i quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin per 100 gram: | 8,1 gram |
Näringsinnehåll i quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin | 160 | 690 | 6 | 14 | 8,1 |
Förbränning av quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin
Hur lång tid tar det att bränna 164 kcal som finns i 100 gram quinoa risotto, svamp risotto, vitt vin?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
41 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.