Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i potatismos, vatten, matlagningsfett per 100 gram: | 76 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i potatismos, vatten, matlagningsfett per 100 gram: | 12 gram |
| Protein i potatismos, vatten, matlagningsfett per 100 gram: | 1,5 gram |
|---|---|
| Fett i potatismos, vatten, matlagningsfett per 100 gram: | 2,1 gram |
Näringsinnehåll i potatismos, vatten, matlagningsfett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g potatismos, vatten, matlagningsfett | 76 | 320 | 1,5 | 12 | 2,1 |
Förbränning av potatismos, vatten, matlagningsfett
Hur lång tid tar det att bränna 76 kcal som finns i 100 gram potatismos, vatten, matlagningsfett?
Simning
6,2 min
Lopp
5,6 min
Cykling
7,8 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.