Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i potatisbakelse per 100 gram: | 330 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i potatisbakelse per 100 gram: | 44 gram |
| Protein i potatisbakelse per 100 gram: | 4,7 gram |
|---|---|
| Fett i potatisbakelse per 100 gram: | 15 gram |
Näringsinnehåll i potatisbakelse
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g potatisbakelse | 330 | 1400 | 4,7 | 44 | 15 |
Förbränning av potatisbakelse
Hur lång tid tar det att bränna 333 kcal som finns i 100 gram potatisbakelse?
Simning
27 min
Lopp
25 min
Cykling
34 min
Gå
82 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.