Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i grapefrukt per 100 gram: | 55 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i grapefrukt per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i grapefrukt per 100 gram: | 1 gram |
|---|---|
| Fett i grapefrukt per 100 gram: | 0,7 gram |
Näringsinnehåll i grapefrukt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g grapefrukt | 55 | 230 | 1 | 13 | 0,7 |
Förbränning av grapefrukt
Hur lång tid tar det att bränna 55 kcal som finns i 100 gram grapefrukt?
Simning
4,5 min
Lopp
4,1 min
Cykling
5,6 min
Gå
14 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.