Kalorier i grapefrukt

100 gram grapefrukt innehåller 55 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 180 gram grapefrukt.

Kalorier i grapefrukt per 100 gram: 55 kcal
Kolhydrat i grapefrukt per 100 gram: 13 gram
Protein och grapefrukt per 100 gram: 1 gram
Fett i grapefrukt per 100 gram: 0,7 gram

Näringsinnehåll i grapefrukt

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g grapefrukt 55 230 1 13 0,7
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av grapefrukt

Hur lång tid tar det att bränna 55 kcal som finns i 100 gram grapefrukt?

Simning 4,5 min
Lopp 4,1 min
Cykling 5,6 min
14 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.