Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i plätt, surmjölk per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i plätt, surmjölk per 100 gram: | 18 gram |
| Protein i plätt, surmjölk per 100 gram: | 7 gram |
|---|---|
| Fett i plätt, surmjölk per 100 gram: | 6,8 gram |
Näringsinnehåll i plätt, surmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g plätt, surmjölk | 170 | 690 | 7 | 18 | 6,8 |
Förbränning av plätt, surmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 165 kcal som finns i 100 gram plätt, surmjölk?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
41 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.