Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i plätt, råmjölk per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i plätt, råmjölk per 100 gram: | 19 gram |
| Protein i plätt, råmjölk per 100 gram: | 8,2 gram |
|---|---|
| Fett i plätt, råmjölk per 100 gram: | 9 gram |
Näringsinnehåll i plätt, råmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g plätt, råmjölk | 190 | 810 | 8,2 | 19 | 9 |
Förbränning av plätt, råmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 193 kcal som finns i 100 gram plätt, råmjölk?
Simning
16 min
Lopp
14 min
Cykling
20 min
Gå
48 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.