Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i persika/nektarin, skalad, kärnfri per 100 gram: | 44 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i persika/nektarin, skalad, kärnfri per 100 gram: | 7,8 gram |
| Protein i persika/nektarin, skalad, kärnfri per 100 gram: | 1,2 gram |
|---|---|
| Fett i persika/nektarin, skalad, kärnfri per 100 gram: | 0,22 gram |
Näringsinnehåll i persika/nektarin, skalad, kärnfri
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g persika/nektarin, skalad, kärnfri | 44 | 180 | 1,2 | 7,8 | 0,22 |
Förbränning av persika/nektarin, skalad, kärnfri
Hur lång tid tar det att bränna 44 kcal som finns i 100 gram persika/nektarin, skalad, kärnfri?
Simning
3,6 min
Lopp
3,3 min
Cykling
4,5 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.