Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i pepparriska, förvälld per 100 gram: | 43 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i pepparriska, förvälld per 100 gram: | 1,9 gram |
| Protein i pepparriska, förvälld per 100 gram: | 3,2 gram |
|---|---|
| Fett i pepparriska, förvälld per 100 gram: | 1,2 gram |
Näringsinnehåll i pepparriska, förvälld
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g pepparriska, förvälld | 43 | 180 | 3,2 | 1,9 | 1,2 |
Förbränning av pepparriska, förvälld
Hur lång tid tar det att bränna 43 kcal som finns i 100 gram pepparriska, förvälld?
Simning
3,5 min
Lopp
3,2 min
Cykling
4,4 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.