Kalorier i pepparriska

100 gram pepparriska innehåller 19 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 530 gram pepparriska.

Kalorier i pepparriska per 100 gram: 19 kcal
Kolhydrat i pepparriska per 100 gram: 0,62 gram
Protein i pepparriska per 100 gram: 2,1 gram
Fett i pepparriska per 100 gram: 0,5 gram

Näringsinnehåll i pepparriska

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g pepparriska 19 79 2,1 0,62 0,5
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av pepparriska

Hur lång tid tar det att bränna 19 kcal som finns i 100 gram pepparriska?

Simning 1,6 min
Lopp 1,4 min
Cykling 1,9 min
4,7 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.