Kalorier i pekannötter

100 gram pekannötter innehåller 730 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 14 gram pekannötter.

Kalorier i pekannötter per 100 gram: 730 kcal
Kolhydrat i pekannötter per 100 gram: 13 gram
Protein och pekannötter per 100 gram: 9,2 gram
Fett i pekannötter per 100 gram: 75 gram

Näringsinnehåll i pekannötter

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g pekannötter 730 3100 9,2 13 75

Förbränning av pekannötter

Hur lång tid tar det att bränna 734 kcal som finns i 100 gram pekannötter?

Simning 60 min
Lopp 54 min
Cykling 75 min
180 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.