Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i päron, vägd med skal per 100 gram: | 38 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i päron, vägd med skal per 100 gram: | 7 gram |
| Protein i päron, vägd med skal per 100 gram: | 0,27 gram |
|---|---|
| Fett i päron, vägd med skal per 100 gram: | 0,077 gram |
Näringsinnehåll i päron, vägd med skal
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g päron, vägd med skal | 38 | 160 | 0,27 | 7 | 0,077 |
Förbränning av päron, vägd med skal
Hur lång tid tar det att bränna 38 kcal som finns i 100 gram päron, vägd med skal?
Simning
3,1 min
Lopp
2,8 min
Cykling
3,9 min
Gå
9,4 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.