Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Kalorier i parma skinka, 15 % fett per 100 gram: | 200 kcal |
---|---|
Kolhydrat i parma skinka, 15 % fett per 100 gram: | 0 gram |
Protein i parma skinka, 15 % fett per 100 gram: | 18 gram |
---|---|
Fett i parma skinka, 15 % fett per 100 gram: | 15 gram |
Näringsinnehåll i parma skinka, 15 % fett
Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
---|---|---|---|---|---|
100 g parma skinka, 15 % fett | 200 | 850 | 18 | 0 | 15 |
Förbränning av parma skinka, 15 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 203 kcal som finns i 100 gram parma skinka, 15 % fett?
Simning
17 min
Lopp
15 min
Cykling
21 min
Gå
50 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.