Kalorier i pannkaka, surmjölk

100 gram pannkaka, surmjölk innehåller 150 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 68 gram pannkaka, surmjölk.

Kalorier i pannkaka, surmjölk per 100 gram: 150 kcal
Kolhydrat i pannkaka, surmjölk per 100 gram: 21 gram
Protein i pannkaka, surmjölk per 100 gram: 7 gram
Fett i pannkaka, surmjölk per 100 gram: 3,6 gram

Näringsinnehåll i pannkaka, surmjölk

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g pannkaka, surmjölk 150 620 7 21 3,6
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av pannkaka, surmjölk

Hur lång tid tar det att bränna 148 kcal som finns i 100 gram pannkaka, surmjölk?

Simning 12 min
Lopp 11 min
Cykling 15 min
37 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.