Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i pannkaka, råmjölk per 100 gram: | 170 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i pannkaka, råmjölk per 100 gram: | 21 gram |
| Protein i pannkaka, råmjölk per 100 gram: | 7,8 gram |
|---|---|
| Fett i pannkaka, råmjölk per 100 gram: | 5,4 gram |
Näringsinnehåll i pannkaka, råmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g pannkaka, råmjölk | 170 | 690 | 7,8 | 21 | 5,4 |
Förbränning av pannkaka, råmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 166 kcal som finns i 100 gram pannkaka, råmjölk?
Simning
14 min
Lopp
12 min
Cykling
17 min
Gå
41 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.