Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk per 100 gram: | 15 gram |
| Protein i pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk per 100 gram: | 6,3 gram |
|---|---|
| Fett i pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk per 100 gram: | 5,7 gram |
Näringsinnehåll i pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk | 140 | 580 | 6,3 | 15 | 5,7 |
Förbränning av pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 139 kcal som finns i 100 gram pannkaka, ålandspannkaka, lättmjölk?
Simning
11 min
Lopp
10 min
Cykling
14 min
Gå
34 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.