Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett per 100 gram: | 6 gram |
Näringsinnehåll i pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett | 120 | 500 | 16 | 0 | 6 |
Förbränning av pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett
Hur lång tid tar det att bränna 120 kcal som finns i 100 gram pålägg av helt kött, bastupalvad skinka, 6 % fett?
Simning
9,8 min
Lopp
8,9 min
Cykling
12 min
Gå
30 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.