Kalorier i översittare

100 gram översittare innehåller 270 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 37 gram översittare.

Kalorier i översittare per 100 gram: 270 kcal
Kolhydrat i översittare per 100 gram: 54 gram
Protein och översittare per 100 gram: 8,8 gram
Fett i översittare per 100 gram: 2,8 gram

Näringsinnehåll i översittare

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g översittare 270 1100 8,8 54 2,8

Förbränning av översittare

Hur lång tid tar det att bränna 273 kcal som finns i 100 gram översittare?

Simning 22 min
Lopp 20 min
Cykling 28 min
68 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.