Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ostströmming, färskost per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ostströmming, färskost per 100 gram: | 0,38 gram |
| Protein i ostströmming, färskost per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i ostströmming, färskost per 100 gram: | 9,7 gram |
Näringsinnehåll i ostströmming, färskost
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ostströmming, färskost | 150 | 640 | 16 | 0,38 | 9,7 |
Förbränning av ostströmming, färskost
Hur lång tid tar det att bränna 152 kcal som finns i 100 gram ostströmming, färskost?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
16 min
Gå
38 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.