Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk per 100 gram: | 70 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk per 100 gram: | 4,9 gram |
| Protein i ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk per 100 gram: | 4,9 gram |
|---|---|
| Fett i ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk per 100 gram: | 3,4 gram |
Näringsinnehåll i ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk | 70 | 290 | 4,9 | 4,9 | 3,4 |
Förbränning av ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk
Hur lång tid tar det att bränna 70 kcal som finns i 100 gram ost, ungsost, 3,5 % fett, av råmjölk?
Simning
5,7 min
Lopp
5,2 min
Cykling
7,1 min
Gå
17 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.