Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 3,8 gram |
| Protein i ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fett i ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 7,1 gram |
Näringsinnehåll i ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag | 140 | 600 | 16 | 3,8 | 7,1 |
Förbränning av ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag
Hur lång tid tar det att bränna 144 kcal som finns i 100 gram ost, salladost, 6-8 % fett, av komjölk, i saltlag?
Simning
12 min
Lopp
11 min
Cykling
15 min
Gå
36 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.