Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Kalorier i ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 120 kcal |
---|---|
Kolhydrat i ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 4 gram |
Protein i ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 16 gram |
---|---|
Fett i ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag per 100 gram: | 3,6 gram |
Näringsinnehåll i ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag
Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
---|---|---|---|---|---|
100 g ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag | 120 | 480 | 16 | 4 | 3,6 |
Förbränning av ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag
Hur lång tid tar det att bränna 115 kcal som finns i 100 gram ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag?
Simning
9,4 min
Lopp
8,5 min
Cykling
12 min
Gå
28 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.