Kalorier i ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar

100 gram ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar innehåller 180 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 55 gram ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar.

Kalorier i ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar per 100 gram: 180 kcal
Kolhydrat i ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar per 100 gram: 0 gram
Protein i ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar per 100 gram: 34 gram
Fett i ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar per 100 gram: 5 gram

Näringsinnehåll i ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar 180 760 34 0 5
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

PROVA GRATIS

Förbränning av ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar

Hur lång tid tar det att bränna 182 kcal som finns i 100 gram ost, halvhård ost, 5 % fett, valio polar?

Simning 15 min
Lopp 14 min
Cykling 19 min
Gå 45 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.