Kalorier i oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart

100 gram oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart innehåller 190 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 52 gram oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart.

Kalorier i oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart per 100 gram: 190 kcal
Kolhydrat i oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart per 100 gram: 0 gram
Protein i oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart per 100 gram: 1,4 gram
Fett i oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart per 100 gram: 20 gram

Näringsinnehåll i oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart 190 800 1,4 0 20
Gå ner i vikt lätt
Gratis skräddarsydd kostplan

Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.

Förbränning av oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart

Hur lång tid tar det att bränna 191 kcal som finns i 100 gram oliv, medelvärde, utan kärna, inlagd i olja, grön/svart?

Simning 16 min
Lopp 14 min
Cykling 19 min
47 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.