Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nötter och torkad frukt, blandning per 100 gram: | 490 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nötter och torkad frukt, blandning per 100 gram: | 23 gram |
| Protein i nötter och torkad frukt, blandning per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Fett i nötter och torkad frukt, blandning per 100 gram: | 36 gram |
Näringsinnehåll i nötter och torkad frukt, blandning
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nötter och torkad frukt, blandning | 490 | 2000 | 14 | 23 | 36 |
Förbränning av nötter och torkad frukt, blandning
Hur lång tid tar det att bränna 488 kcal som finns i 100 gram nötter och torkad frukt, blandning?
Simning
40 min
Lopp
36 min
Cykling
50 min
Gå
120 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.