Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nötstek, stekt utan fett per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nötstek, stekt utan fett per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i nötstek, stekt utan fett per 100 gram: | 31 gram |
|---|---|
| Fett i nötstek, stekt utan fett per 100 gram: | 4,1 gram |
Näringsinnehåll i nötstek, stekt utan fett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nötstek, stekt utan fett | 160 | 680 | 31 | 0 | 4,1 |
Förbränning av nötstek, stekt utan fett
Hur lång tid tar det att bränna 161 kcal som finns i 100 gram nötstek, stekt utan fett?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
16 min
Gå
40 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.