Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nötköttsfrikassé, nötbog per 100 gram: | 78 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nötköttsfrikassé, nötbog per 100 gram: | 2,9 gram |
| Protein i nötköttsfrikassé, nötbog per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fett i nötköttsfrikassé, nötbog per 100 gram: | 1,9 gram |
Näringsinnehåll i nötköttsfrikassé, nötbog
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nötköttsfrikassé, nötbog | 78 | 320 | 12 | 2,9 | 1,9 |
Förbränning av nötköttsfrikassé, nötbog
Hur lång tid tar det att bränna 78 kcal som finns i 100 gram nötköttsfrikassé, nötbog?
Simning
6,4 min
Lopp
5,8 min
Cykling
8 min
Gå
19 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.