Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nötkött, medelfett, kokt per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nötkött, medelfett, kokt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i nötkött, medelfett, kokt per 100 gram: | 24 gram |
|---|---|
| Fett i nötkött, medelfett, kokt per 100 gram: | 12 gram |
Näringsinnehåll i nötkött, medelfett, kokt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nötkött, medelfett, kokt | 200 | 850 | 24 | 0 | 12 |
Förbränning av nötkött, medelfett, kokt
Hur lång tid tar det att bränna 202 kcal som finns i 100 gram nötkött, medelfett, kokt?
Simning
16 min
Lopp
15 min
Cykling
21 min
Gå
50 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.