Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nötkött, kokt utan salt per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nötkött, kokt utan salt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i nötkött, kokt utan salt per 100 gram: | 30 gram |
|---|---|
| Fett i nötkött, kokt utan salt per 100 gram: | 4,3 gram |
Näringsinnehåll i nötkött, kokt utan salt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nötkött, kokt utan salt | 160 | 670 | 30 | 0 | 4,3 |
Förbränning av nötkött, kokt utan salt
Hur lång tid tar det att bränna 159 kcal som finns i 100 gram nötkött, kokt utan salt?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
16 min
Gå
39 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.