Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nöt, saltad per 100 gram: | 550 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nöt, saltad per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i nöt, saltad per 100 gram: | 26 gram |
|---|---|
| Fett i nöt, saltad per 100 gram: | 43 gram |
Näringsinnehåll i nöt, saltad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nöt, saltad | 550 | 2300 | 26 | 13 | 43 |
Förbränning av nöt, saltad
Hur lång tid tar det att bränna 552 kcal som finns i 100 gram nöt, saltad?
Simning
45 min
Lopp
41 min
Cykling
56 min
Gå
140 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.