Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i nöt, hasselnöt per 100 gram: | 640 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i nöt, hasselnöt per 100 gram: | 3,4 gram |
| Protein i nöt, hasselnöt per 100 gram: | 14 gram |
|---|---|
| Fett i nöt, hasselnöt per 100 gram: | 61 gram |
Näringsinnehåll i nöt, hasselnöt
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g nöt, hasselnöt | 640 | 2700 | 14 | 3,4 | 61 |
Förbränning av nöt, hasselnöt
Hur lång tid tar det att bränna 644 kcal som finns i 100 gram nöt, hasselnöt?
Simning
53 min
Lopp
48 min
Cykling
66 min
Gå
160 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.