Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i munk, lättmjölk, hembakad per 100 gram: | 310 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i munk, lättmjölk, hembakad per 100 gram: | 47 gram |
| Protein i munk, lättmjölk, hembakad per 100 gram: | 7,4 gram |
|---|---|
| Fett i munk, lättmjölk, hembakad per 100 gram: | 9,9 gram |
Näringsinnehåll i munk, lättmjölk, hembakad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g munk, lättmjölk, hembakad | 310 | 1300 | 7,4 | 47 | 9,9 |
Förbränning av munk, lättmjölk, hembakad
Hur lång tid tar det att bränna 313 kcal som finns i 100 gram munk, lättmjölk, hembakad?
Simning
26 min
Lopp
23 min
Cykling
32 min
Gå
77 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.