Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett per 100 gram: | 160 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett per 100 gram: | 9,3 gram |
| Protein i mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett per 100 gram: | 6,9 gram |
|---|---|
| Fett i mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett per 100 gram: | 11 gram |
Näringsinnehåll i mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett | 160 | 670 | 6,9 | 9,3 | 11 |
Förbränning av mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett
Hur lång tid tar det att bränna 160 kcal som finns i 100 gram mjölksås med ost, på lättmjölk, fett-mjölavredning, matlagningsfett?
Simning
13 min
Lopp
12 min
Cykling
16 min
Gå
40 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.