Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
Kalorier i mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross per 100 gram: | 310 kcal |
---|---|
Kolhydrat i mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross per 100 gram: | 59 gram |
Protein i mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross per 100 gram: | 11 gram |
---|---|
Fett i mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross per 100 gram: | 1,9 gram |
Näringsinnehåll i mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross
Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
---|---|---|---|---|---|
100 g mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross | 310 | 1300 | 11 | 59 | 1,9 |
Förbränning av mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross
Hur lång tid tar det att bränna 314 kcal som finns i 100 gram mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross?
Simning
26 min
Lopp
23 min
Cykling
32 min
Gå
78 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.