Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i mjöl, havremjöl per 100 gram: | 390 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i mjöl, havremjöl per 100 gram: | 64 gram |
| Protein i mjöl, havremjöl per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fett i mjöl, havremjöl per 100 gram: | 7,1 gram |
Näringsinnehåll i mjöl, havremjöl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g mjöl, havremjöl | 390 | 1600 | 13 | 64 | 7,1 |
Förbränning av mjöl, havremjöl
Hur lång tid tar det att bränna 391 kcal som finns i 100 gram mjöl, havremjöl?
Simning
32 min
Lopp
29 min
Cykling
40 min
Gå
97 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.