Kalorier i medister

100 gram medister innehåller 220 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 46 gram medister.

Kalorier i medister per 100 gram: 220 kcal
Kolhydrat i medister per 100 gram: 3,4 gram
Protein och medister per 100 gram: 12 gram
Fett i medister per 100 gram: 17 gram

Näringsinnehåll i medister

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g medister 220 910 12 3,4 17

Förbränning av medister

Hur lång tid tar det att bränna 216 kcal som finns i 100 gram medister?

Simning 18 min
Lopp 16 min
Cykling 22 min
53 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.