Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i maskros, knopp per 100 gram: | 48 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i maskros, knopp per 100 gram: | 1,9 gram |
| Protein i maskros, knopp per 100 gram: | 3,5 gram |
|---|---|
| Fett i maskros, knopp per 100 gram: | 1,2 gram |
Näringsinnehåll i maskros, knopp
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g maskros, knopp | 48 | 200 | 3,5 | 1,9 | 1,2 |
Förbränning av maskros, knopp
Hur lång tid tar det att bränna 48 kcal som finns i 100 gram maskros, knopp?
Simning
3,9 min
Lopp
3,6 min
Cykling
4,9 min
Gå
12 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.