Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i mandarin, skalad per 100 gram: | 45 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i mandarin, skalad per 100 gram: | 8,3 gram |
| Protein i mandarin, skalad per 100 gram: | 0,56 gram |
|---|---|
| Fett i mandarin, skalad per 100 gram: | 0,3 gram |
Näringsinnehåll i mandarin, skalad
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g mandarin, skalad | 45 | 190 | 0,56 | 8,3 | 0,3 |
Förbränning av mandarin, skalad
Hur lång tid tar det att bränna 45 kcal som finns i 100 gram mandarin, skalad?
Simning
3,7 min
Lopp
3,3 min
Cykling
4,6 min
Gå
11 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.