Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i makron bakelse per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i makron bakelse per 100 gram: | 38 gram |
| Protein i makron bakelse per 100 gram: | 5,6 gram |
|---|---|
| Fett i makron bakelse per 100 gram: | 8,6 gram |
Näringsinnehåll i makron bakelse
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g makron bakelse | 260 | 1100 | 5,6 | 38 | 8,6 |
Förbränning av makron bakelse
Hur lång tid tar det att bränna 256 kcal som finns i 100 gram makron bakelse?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
63 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.