Kalorier i makrill sallad

100 gram makrill sallad innehåller 390 kalorier.
Om du vill konsumera 100 kcal måste du äta 26 gram makrill sallad.

Kalorier i makrill sallad per 100 gram: 390 kcal
Kolhydrat i makrill sallad per 100 gram: 2,8 gram
Protein och makrill sallad per 100 gram: 8,9 gram
Fett i makrill sallad per 100 gram: 39 gram

Näringsinnehåll i makrill sallad

Del Kcal Kj Proteiner Kolhydrater Fett
100 g makrill sallad 390 1600 8,9 2,8 39

Förbränning av makrill sallad

Hur lång tid tar det att bränna 392 kcal som finns i 100 gram makrill sallad?

Simning 32 min
Lopp 29 min
Cykling 40 min
97 min

* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.