Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner per 100 gram: | 110 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner per 100 gram: | 9 gram |
| Protein i makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner per 100 gram: | 8,1 gram |
|---|---|
| Fett i makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner per 100 gram: | 3,8 gram |
Näringsinnehåll i makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner | 110 | 440 | 8,1 | 9 | 3,8 |
Förbränning av makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner
Hur lång tid tar det att bränna 105 kcal som finns i 100 gram makaronilåda, nötstek, lättmjölk, mörka makaroner?
Simning
8,6 min
Lopp
7,8 min
Cykling
11 min
Gå
26 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.