Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i makaroner, rågmakaroner per 100 gram: | 360 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i makaroner, rågmakaroner per 100 gram: | 67 gram |
| Protein i makaroner, rågmakaroner per 100 gram: | 13 gram |
|---|---|
| Fett i makaroner, rågmakaroner per 100 gram: | 2,5 gram |
Näringsinnehåll i makaroner, rågmakaroner
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g makaroner, rågmakaroner | 360 | 1500 | 13 | 67 | 2,5 |
Förbränning av makaroner, rågmakaroner
Hur lång tid tar det att bränna 359 kcal som finns i 100 gram makaroner, rågmakaroner?
Simning
29 min
Lopp
27 min
Cykling
37 min
Gå
89 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.