Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i makaroner, fullkornsvete per 100 gram: | 300 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i makaroner, fullkornsvete per 100 gram: | 54 gram |
| Protein i makaroner, fullkornsvete per 100 gram: | 11 gram |
|---|---|
| Fett i makaroner, fullkornsvete per 100 gram: | 2,2 gram |
Näringsinnehåll i makaroner, fullkornsvete
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g makaroner, fullkornsvete | 300 | 1300 | 11 | 54 | 2,2 |
Förbränning av makaroner, fullkornsvete
Hur lång tid tar det att bränna 303 kcal som finns i 100 gram makaroner, fullkornsvete?
Simning
25 min
Lopp
22 min
Cykling
31 min
Gå
75 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.