Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i loganbær per 100 gram: | 50 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i loganbær per 100 gram: | 13 gram |
| Protein i loganbær per 100 gram: | 1,5 gram |
|---|---|
| Fett i loganbær per 100 gram: | 0,3 gram |
Näringsinnehåll i loganbær
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g loganbær | 50 | 210 | 1,5 | 13 | 0,3 |
Förbränning av loganbær
Hur lång tid tar det att bränna 50 kcal som finns i 100 gram loganbær?
Simning
4,1 min
Lopp
3,7 min
Cykling
5,1 min
Gå
12 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.