Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl per 100 gram: | 250 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl per 100 gram: | 47 gram |
| Protein i ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl per 100 gram: | 7,7 gram |
|---|---|
| Fett i ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl per 100 gram: | 3 gram |
Näringsinnehåll i ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl | 250 | 1100 | 7,7 | 47 | 3 |
Förbränning av ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl
Hur lång tid tar det att bränna 254 kcal som finns i 100 gram ljust krossbröd, vatten, kraftigt saltat, rivercote, lidl?
Simning
21 min
Lopp
19 min
Cykling
26 min
Gå
63 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.