Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ljust bröd, vetesemla, vatten per 100 gram: | 240 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ljust bröd, vetesemla, vatten per 100 gram: | 50 gram |
| Protein i ljust bröd, vetesemla, vatten per 100 gram: | 7,9 gram |
|---|---|
| Fett i ljust bröd, vetesemla, vatten per 100 gram: | 2,7 gram |
Näringsinnehåll i ljust bröd, vetesemla, vatten
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ljust bröd, vetesemla, vatten | 240 | 1000 | 7,9 | 50 | 2,7 |
Förbränning av ljust bröd, vetesemla, vatten
Hur lång tid tar det att bränna 239 kcal som finns i 100 gram ljust bröd, vetesemla, vatten?
Simning
20 min
Lopp
18 min
Cykling
24 min
Gå
59 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.