Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan per 100 gram: | 220 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan per 100 gram: | 37 gram |
| Protein i ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan per 100 gram: | 8,8 gram |
|---|---|
| Fett i ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan per 100 gram: | 2,6 gram |
Näringsinnehåll i ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan | 220 | 900 | 8,8 | 37 | 2,6 |
Förbränning av ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan
Hur lång tid tar det att bränna 216 kcal som finns i 100 gram ljust bröd, tunnbröd med vete och ost, vaasan?
Simning
18 min
Lopp
16 min
Cykling
22 min
Gå
53 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.