Vill du gå ner några kilo? Med Arono får du den mest effektiva guiden till viktminskning. En dietplan är skräddarsydd för dig och 1000+ hälsosamma recept säkerställer att du håller dig inom ditt kalorimål varje dag.
| Kalorier i lingonpaj, rågveteskal per 100 gram: | 140 kcal |
|---|---|
| Kolhydrat i lingonpaj, rågveteskal per 100 gram: | 27 gram |
| Protein i lingonpaj, rågveteskal per 100 gram: | 3,7 gram |
|---|---|
| Fett i lingonpaj, rågveteskal per 100 gram: | 0,63 gram |
Näringsinnehåll i lingonpaj, rågveteskal
| Del | Kcal | Kj | Proteiner | Kolhydrater | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g lingonpaj, rågveteskal | 140 | 580 | 3,7 | 27 | 0,63 |
Förbränning av lingonpaj, rågveteskal
Hur lång tid tar det att bränna 138 kcal som finns i 100 gram lingonpaj, rågveteskal?
Simning
11 min
Lopp
10 min
Cykling
14 min
Gå
34 min
* Baserat på en genomsnittlig person på 70 kg.